Mizaç
Ana Sayfa/Blog/Müzik Terapisi ve Mizaç: İbn-i Sina'nın Makam Reçetesi
müzik terapisimakam şifaibn-i sina müzik

Müzik Terapisi ve Mizaç: İbn-i Sina'nın Makam Reçetesi

İbn-i Sina müziği ilaç olarak kullanmıştır. Hangi makam öfkeyi yatıştırır, hangi ritim balgamı eritir, hangi ses sevda hıltını dengeler?

5 dk okuma · 2026-04-07

Paylaş:WhatsApp𝕏 Twitter

İbn-i Sina, el-Kânûn fi't-Tıbb'da müziği tıbbın ayrılmaz parçası olarak ele alır. Ona göre doğru makam ile yapılan müzik, doğrudan hılt dengesini etkiler ve ilaç gibi işlev görür.

Makam Nedir, Neden Şifa Verir?

Makam, belirli bir ses dizisi ve duygusal atmosfer demektir. Her makamın sinir sistemi ve hılt dengesi üzerinde farklı etkisi vardır. Modern nörobilim de müziğin limbik sistem üzerindeki etkisini doğrulamaktadır.

Mizaca Göre Müzik Reçetesi

  • Safravî: Uşşak ve Rast makamı — serinletici. Yavaş ud ve ney. Öfkeyi söndürür.
  • Demevî: Segah ve Hicaz — duygusal zenginlik. Orta tempo keman ve kanun.
  • Balgamî: Nihavend — uyandırıcı. Canlı ritimler. Balgamı eritir.
  • Sevdavî: Rast ve Buselik — umut ve neşe. Ney. Melankoliyi dönüştürür.

Hz. Peygamber güzel sesin kalpleri yumuşattığını söylemiştir. Günde 20-30 dakika bilinçli müzik dinlemek hılt dengesini düzenler.

Mizacını öğren, doğru müziği seç.

Testi Başlat

Haftalık Mizaç Bülteni

Bu yazıyı beğendiysen her hafta böyle içerikler.

Mizaç, sağlık, ilişki ve bilinç — her Pazartesi. Ücretsiz.

Diğer Yazılar